jak wygląda

jak wyglada jedzenie hallsow bez cukru na redukcji mozna sobie zjesc czasami bo za darmo dostaje xD Jak za free to sie nie liczy wiec możesz jeść :-D

jak wyglada jedzenie hallsow bez cukru na redukcji mozna sobie zjesc czasami bo za darmo dostaje xD wyślij do mnie bo bardzo lubie :-D

jak wyglada jedzenie hallsow bez cukru na redukcji mozna sobie zjesc czasami bo za darmo dostaje xD Marian tylko 1 ed bo podlewa i bicek spada ale prostata nie rośnie ! Nie przedawkuj!!!

jak wyglada jedzenie hallsow bez cukru na redukcji mozna sobie zjesc czasami bo za darmo dostaje xD

[...] u niego rosna i wspolpracuja z nim, a moje? wyj**ane na wszystko. Nawet mi wstyd sie przyznac ze trenuje te 10 miesiecy bo az wstyd. Duzo osob mi mowi, ze pol roku temu jak wygladalem tak wygladam nic sie nie zmienia. Czuje sie z tym bardzo zle, chodze przygnebiony, odpuszczalem bardzo duzo imprez specjalnie zeby dobrze wygladac i gowno z [...]

witaj, skoro suplement jest stosowany prawidlowo, pozostaje nam kwestia diety i trenigu. Jak wyglada Twoje odzywianie? co jadasz na co dzien?

[...] by Cie konkretnie zmiotło, dopiero potem ogarnąłem, że chodziło o 3/4 miarki :-D a z tym bicepsem co się dzieje? haha żebyś wiedział, dopisałem sobie te wykrzykniki po tym jak zapomniałem o regresach przy plecach 8-) ale teraz nie ma opcji nie zapomnę - wtedy wróciłem jakiś rozkojarzony do treningu po tej tygodniowej przerwie, która tylko mi [...]

Do Grudziądza nikogo nie wysyłają, dopiero we wrześniu, wybrałem jednostkę w Szczecinie tak jak początkowo chciałem tylko inny egzamin będę miał niż w Grudziądzu i chciałem się dowiedzieć jak wygląda egzamin w logistycznej

Witam Mam 15 lat więc proszę o pomoc jako "młodszy brat";) Mam 176cm wzrostu Moj staż na siłowni to 1,5 roku z dużą przerwą Wczesniej ważyłem 61kg moj BF wynosił 7% i bylem nawet urzezbiony na tą niewielką mase dlatego Przybralem na masie i ważyłem 71 kg przy BF 12%. Jestem na drugim tygodniu redukcji a wygląda ona tak: -ujemny deficyt [...]

Tricek bokiem wygląda super jest pełny :-)) A jak zawsze miska na wypasie trzymaj się aby plecy nie dokuczały

wazny jest caly plan treningowy, gdyz np podczas treningu grzbietu wplywasz tez na bica;-) rozpisz clay plan, zobaczymy, jak to wyglada

Dzięki za wyczerpującą odpowiedź. Nie obawiam się niedoborów biotyny, bo dostarczam jej dużo z innymi posiłkami, byłem po prostu ciekawy jak sytuacja wygląda dokładnie;)

W świecie profesjonalnej kulturystyki chodzi o to, aby wyglądać jak najbardziej niewiarygodnie. Dlaczego? Oczywiście, żeby się wyróżnić. Jest na świecie tyle różnych atletów, którzy budują niesamowite sylwetki, silne mięśnie, więc jeśli ktoś pokaże coś innego, to może postawić cały ten świat na głowie. Chul Soon nazywany jest też azjatyckim [...]

Dzieki chlopaki, jak widac staram sie jak moge :-)) Daje z siebie naprawde wszystko zeby forma byla jak najlepsza. Mimo to moge juz powiedziec ze duzo sie nauczylem podczas tych przygotowan i ze z dnia na dzien wyglada to coraz lepiej. Wkoncu spelnie swoje marzenia i to mnie cieszy najbardziej :-)) Druga sptawa moja zona mnie naprawde bardzo [...]

Dzięki za konkretną odpowiedź. Ciekawe jak wygląda uwalnianie w obecności soli. Zobaczcie sobie na YT filmiki jak się robi jajecznicę na mleku, masła tam jest minimalna ilość i tej jajecznicy się nie smaży, tylko podgrzewa do momentu ścięcia. Nie boję się awidyny, tylko byłem ciekawy jak to z nią jest dokładnie ;) Zmieniony przez - deka87 w dniu [...]

Od jakiegoś czasu kupuję sporo rzeczy marki allnutrition i generalnie jestem bardzo zadowolony, ale nie bardzo lubię, gdy nie jest ani na opakowaniu, ani na stronie, ani nigdzie napisane kto to realnie produkuje. Ktoś się orientuje jak to wygląda, albo gdzie można uzyskać taką informację? Strzelałbym, że olimp, bo w PL chyba nie ma nikogo kto by [...]

Jak wygląda ta rozmowa kwalifikacyjna w wku do służby przygotowawczej ? Zdałem psychotesty i przysłali pismo żeby się wstawić 29.03. O co tam pytają ? WKU Szczecinek : pytali mniej więcej gdzie chcę służyć/dla czego, wykształcenie/gdzie obecnie pracuję,czy jestem Patriotą, co oznaczają kolory biały oraz [...]

Miala isc oxa ale nie mam 100% pewnisci ze to bedzie to,wiec odpuszczam , a dorzucil bym cos do tego, bo tak samotnie ten test wyglada sam :) ale na jakies grubsze wynalazki przyjdzie czas kiedysna pierwsxy cykl jeden srodek wystarcxy zobaczysz jak organizm reaguje

Jak wygląda ta rozmowa kwalifikacyjna w wku do służby przygotowawczej ? Zdałem psychotesty i przysłali pismo żeby się wstawić 29.03. O co tam pytają ?

[...] 3x15 Wypychanie nóg do tyłu na maszynie na poślady 3x15 I ćwiczenia na brzuch 2 cwiczenia na maszynie i jedno uginanie nóg do góry w zwisie na drążku Tak to mniej wiecej wygląda, proszę o wyrozumiałość na temat nazw ćwiczeń bo nie znam ich tak dobrze jak u chłopa :) Trening odbywany 3x w tyg Zmieniony przez - klepo w dniu 2018-03-27 19:33:30